EBOOK 3/3- Sapeurs-pompiers : Préserver la flamme

🔥 Être sapeur-pompier, c’est aussi durer dans le temps. Gardes, fatigue, vie personnelle bousculée… l’usure s’installe si l’on ne sait pas se préserver. Ce guide pratique livre 5 pistes concrètes pour trouver l’équilibre pro/perso, apprendre à dire non, nourrir ses passions, s’auto-évaluer et se projeter. Préservez votre flamme pour que l’engagement reste une force.